2 lata temu
poniedziałek, 6 stycznia 2014
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Blogi o zdrowiu i lifestyle
-
Piramid Makanan Malaysia 2020 my.pijari.com - Memperkenalkan Piramid Makanan Malaysia 2020 yang merupakan semakan semula kepada Piramid Makanan 2010 selaras dengan bukti saintifik dan status pemakana...
-
Guzek na nadgarstku - jak pozbyć się gangliona? - Już kilka lat temu miałam tę nieprzyjemność ugościć na moim nadgarstku dziwny guzek. Z dnia na dzień rósł, bolał coraz bardziej, stawał się coraz twardsz...
4 lata temu -
PLANSZÓWKI: Co zrobić przed kupnem pierwszej gry? - *Jeszcze dwa lata temu żyłam w przekonaniu, że najlepszą grą planszową pod słońcem jest 'Eurobusiness'. Broniłam tego tytułu do momentu, aż zostałam wciąg...
4 lata temu -
Kiedy warto skorzystać z konsultacji lekarza medycyny sportowej? - Każda dziedzina medycyny związana jest z działaniami o charakterze diagnostycznym, leczniczym, ale też z profilaktyką i promocją zdrowia. Dotyczy to równ...4 lata temu
-
FIT BATON BIAŁKOWY SOLONY KARMEL - Dzisiaj przepis na coś słodkiego na legalu. Baton 100 razy lepszy od snickersów i innych sklepowych śmieci. W ostatnio modnej wersji czyli: solony karmel. ...
5 lat temu -
Podróżujemy - Witajcie Kochani, Nie było mnie tutaj bardzo, bardzo długi czas i z przykrością stwierdzam, że już tutaj nie wrócę. Blog istnieje tylko dlatego, że jest dl...
6 lat temu -
#WYROLOWANI – Zdobądź wałek! Wyzwanie z Movo Training i Zabiegane.com - #WYROLOWANI – Zdobądź wałek! Wyzwanie z Movo Training i Zabiegane.com 12 kwietnia 2018 Edyta K. 3 Comments #automasaż, #movo, #movotraining, #rolka,#ro...6 lat temu
-
-
Dobre sposoby na zakwasy, ktore musisz znać - Kiedy zaczyna się treningi fitness poszukuje się dobrych sposobów na zakwasy. Wielu ludzi błędnie uważa, że zakwasy istnieją i że w mięśniach gromadzi się ...
7 lat temu -
Selen, cynk i potas - właściwości oraz źródło - Każdy makro i mikroskładnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Selen bierze udział w procesach metabolicznych komórki, jest ...
7 lat temu -
Zima to czas by zadbać o stopy - Zima to czas kiedy nasze stopy się przesuszają i najczęściej chowamy je w ciepłych skarpetach. Ale też czas by pomóc im się zregenerować i przygotować na p...7 lat temu
-
JAK OTWORZYĆ MŁODEGO KOKOSA/KOKOS TAJLANDZKI - Hej, dzis postanowiłam wypic mojego kokosa, przewaznie raz w tygodniu pije i jeem młodego kokosa i raz dojrzałego. Jest to moje żródło tłuszczu, które zami...
8 lat temu -
Hejt na biegaczy - Miałam napisać relację z biegu na 10 km przy Orlen Warsaw Marathon, ale kilka czynników wpłynęło na to, że bieg będzie punktem wyjścia do szerszej dyskusji...
8 lat temu -
Jestem uzależniona od... - ...spełniania swoich marzeń. Od robienia cudownych rzeczy. Od uczucia spełnienia. Która z nas o tym nie marzy? Każda kobieta chce być wyjątkowa. Dlatego po...
8 lat temu -
Jak osiągnąć sukces? TRENING MENTALNY - "JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!" - czy to naprawdę działa? Chcemy odnieść sukces, ale jak to zrobić? CAŁY ARTYKUŁ ----------------->
8 lat temu -
Już wiem na czym polega mój problem - Pisałam już mnóstwo podobnych tekstów, ale ten będzie troszkę inny od pozostałych. Otóż jak wiecie, całe życie walczę z nadwagą, aż teraz z otyłością. I to...
9 lat temu -
The Sick Book Tag! - Myślałam, że zmniejszając częstotliwość postów z trzech na dwu w tygodniu pisanie postów będzie jeszcze mniej problematyczne niż zwykle. Wyszło jak wyszło ...9 lat temu
-
Co u mnie.. - *Dawno nic nie pisałam na blogu i w temacie mojej wagi nie ma tak dużych efektów jakie mogłyby być przez te kilka miesięcy.Niestety moje zdrowie nie jest w...
10 lat temu -
Samsung Irena Women’s Run 2014 - Mój zapał biegowy przełożył się ostatnio na poszukiwania imprez biegowych, odbywających się w mojej okolicy. Szukam w ten sposób większej motywacji - celu ...
10 lat temu -
Postanowienia na marzec 2014. - *Cześć!* Marzec się już zaczął, mamy już 5 a ja wam jeszcze nie przedstawiłam moich postanowień. Szybko jednak chcę nadrobić te zaległości. Tak jak pisałam...
10 lat temu -
Pieczone szaszłyki z warzywami - Przepraszam, że tyle miesięcy mnie nie było! Zupełnie zapomniałam o gotowaniu i dietach na czas przerażającej ilości zaliczeń pod koniec semestru. Mam nadz...
10 lat temu -
Insanity #2 day #15 FIT TEST no 2 - Istne szaleństwo ten fit test! Dałam radę! Wyniki mówią same za siebie! W ciągu dwóch moja kondycja znacznie się poprawiła. Widać to nie tylko na przykład...
11 lat temu -
BLOG PRZENIESIONY - BLOG ZOSTAŁ PRZENIESIONY NA ADRES: http://odzywianiedlazdrowia.blogspot.com/ ZAPRASZAM :))))11 lat temu
-
-
Przerwałam dietę – czy był efekt jojo? - Hej! Witam Was po czasie 5 miesięcy „rozłąki”:) Przez ten czas nie trzymałam się mojej zasady „Nie przekraczać X kalorii dziennie”. Widzę jednak że wielu z...11 lat temu
-
Co tam u mnie- sprawozdanie z ostatnich treningów - Odkąd rok akademicki się zaczął to mam wrażenie, że jeden dzień trwa godzinę. Na szczęście jednak czas nie przecieka mi między palcami i staram się go w 1...
11 lat temu -
Przepraszam, jestem beznadziejna "Metamorfoza z Ewą Chodakowską" część 6 - Tak jak pisałam wczoraj u mnie nie jest za wesoło i nie wiem jak z tego bagna się wyplątać, na razie w tym tygodniu ćwiczyłam 3 razy. Ogólnie przytyłam, ja...
11 lat temu -
Już jutro! - Dokładnie jutro kończy się moja przerwa semestralna, która była zupełnym lenistwem. Jestem już w domu cioci, przyjrzałam się swojemu planowi na najbliższy...
11 lat temu -
Zakochałam się... :) - Dokładnie tak! Mimo posiadanego, w miarę świeżego męża, zakochałam się! Zakochałam się niezaprzeczalnie i nieodwołalnie... - w metodzie OMO :D. Moje wło...
12 lat temu -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
